一个色航导网站 达标勇争先，指点促成长——西安市浐灞十六小2024年秋季体质健康达标指点会纪实

阳光讯（记者 刘杰 通信员 徐娜）为了全面贯彻《学生体质健康模范》决策，督促学生积极参加体育熟习，完成每天一小时体育熟习和阳光体育行径一个色航导网站，上好体育课，养成清雅的熟习俗例，全面普及学生的体质健康水平，2024年10月29日—11月1日，西安市浐灞第十六小学举行了2024年秋季达标指点会。

本次达标指点会开导了50米跑、一分钟横卧起坐、一分钟跳绳、坐位体前屈等测试神情。

赛前准备

开幕典礼及奖赏

体育组组长夏红敦朴宣读了本次体质健康达标指点会赛事及细隐衷项。并奖赏了在区篮球比赛中确认优异的两名同学。

请示处致辞

请示处主任田征为本次体质健康达标指点会致辞，他激励同学们要进展“自信、自立、自立”的体育精神。以区篮球比赛中确认优异的两名同学为榜样，纰漏拼搏，勇创佳绩。

原神 足交

高燃赛场剪影

赛前热身

比赛启动前，各班同学进行着热身行径，每个学生的脸上皆飘溢着笑貌，通过大概的热身行径，每个学生皆能以最好状态参加比赛。

50米竞走精彩眨眼间

50米短跑的赛说念上，学生们一字排开，个个身姿康健，见解中涌现出将强与自信。哨声响起，他们如同离弦之箭般赶快冲上前哨。方法轻快而有劲，用我方的速率与风景，讲明着芳华的活力与拼搏的精神。

横卧起坐精彩眨眼间

横卧起坐神情里，同学们双手抱头，跟着裁判的口令，有节拍地起身、躺下。他们的脸上写满了专注和坚抓，每一次的起身皆是对我方的挑战。这不仅是对身膂力量的考验，更是对意志品性的检修。

一分钟跳绳精彩眨眼间

当裁判的哨声响起，学生人中的跳绳启动快速遨游，在空中划过沿途说念朦拢的曲线。双脚如同安设了弹簧一般，有节拍地卓著着。每一次与大地的战斗，皆伴跟着隐微的“嗒嗒”声，这声息仿佛是一首充满活力的战歌，激励着学生们前赴后继。

坐位体前屈精彩眨眼间

挑战体魄柔韧性的紧迫测试，看孩子们体魄前屈，尽我方最大的才气将两臂伸直上前，用两手中指尖逐渐上前激动游标，直到不行前推截止。

50×8精彩眨眼间

50×8走动跑，是一场速率与耐力交汇的精彩角逐。当口哨声响起，同学们如离弦之箭般弹射而出。他们方法轻快而有劲，向着50米外的计算点奔去，每一步皆在与大地亲密战斗中传递遵守量。

本次体质健康达标指点会不仅为学校收罗了学生体质健康数据，更引发学生参与指点的风趣，让学生体验指点的魔力，进展刻苦学练的精神一个色航导网站，养成清雅的体育熟习意志与俗例。学校将抓续意思学生的体质健康情状，科学地进行体育熟习与率领，进一步普及学生体魄训导，助力学生健康成长。

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